10.09.2021      85      0
 

Депрессия

Оглавление1 Депрессия — это психическое заболевание1.1 Лекарственные травы и травяные сборы1.1.1 Другие средства народной медицины…


Депрессия — это психическое заболевание

Депрессия — психическое расстройство, для которого характерны негативное эмоциональное состояние, обеднение мотивационной сферы, общая пассивность и бездеятельность.

Человек в состоянии депрессии страдает от подавленности, отчаяния, тоски, угнетающего чувства вины и ответственности за все негативные события в своей жизни и в жизни близких людей, постоянных переживаний за совершенные в прошлом ошибки (не только реальные, но и мнимые).

При депрессии больной чувствует себя беспомощным перед любыми возникающими трудностями, не видит перспективы, у него резко снижается самооценка, он от всего устает и не способен проявлять инициативу.

При затяжной депрессии у больного могут возникать суицидальные мысли и желания.

У здорового человека могут возникать функциональные депрессивные состояния, которые следует отличать от «настоящей», патологической депрессии, которая представляет собой психическое расстройство. Причинами функциональной депрессии (т. е. временно сниженного настроения, слабости и ощущения беспомощности, прочих депрессивных симптомов, не являющихся, однако, психическим нарушением) чаще всего могут быть физические заболевания, особенно длительно текущие, связанный с ними прием лекарств
(например, антибиотиков), нервное напряжение, стрессы, хроническая усталость и т. д.

Лекарственные травы и травяные сборы

  • Измельчить корень женьшеня. Залить 2 ч. ложки сырья 1/2 стакана 70—40%-го спирта, плотно закрыть, настаивать 7—10 дней и процедить. Принимать по 15—25 капель настойки 2 раза в день. Пить в течение всего осенне—зимнего сезона (3-6 месяцев). Весной и летом пить нельзя.

Внимание! Тонизирующие препараты нежелательно принимать длительное время. Людям с повышенным давлением принимать противопоказано.

  • Залить 2 ч. ложки измельченной заманихи высокой 1/2 стакана 70—40%-ного спирта, плотно закрыть, настаивать 7-10 дней и процедить. Принимать по 30-40 капель 2 раза в день утром и в обед, за 30 минут до еды. Курс приема препарата составляет 2—3 недели, а затем необходимо сделать перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Рекомендуется принимать только в холодное время года.
    Помогает в качестве тонизирующего и стимулирующего средства при истощении, а также при физической и умственной усталости, при половом бессилии.
  • Залить 2 ч. ложки измельченной левзеи сафлоровидной (маралий корень) 1/2 стакана 70—40%-ного спирта, плотно закрыть, настаивать 7—10 дней и процедить.
    Принимать по 20—30 капель 2 раза в день утром и в обед, за 30 минут до еды. Курс приема препарата составляет 2—3 недели, а затем необходимо сделать перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Рекомендуется принимать только в холодное время года. Помогает как тонизирующее средство при переутомлении, половой слабости, при умственном и физическом утомлении.
  • Залить 2 ч. ложки измельченной аралии маньчжурской 1/2 стакана 70—40%-ного спирта, плотно закрыть, настаивать 7—10 дней и процедить. Принимать по 30—40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Курс приема препарата составляет 2—3 недели, а затем необходимо сделать перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Рекомендуется принимать только в холодное время года.
    Помогает как средство, стимулирующее центральную нервную систему при половой слабости, нервном истощении, депрессивных состояниях, остаточных явлениях после воспаления мозговых оболочек, контузий и сотрясений головного мозга.
  • Применять лимонник китайский в виде настойки или порошка. Настойка: залить 2 ч. ложки сырья 1/2 стакана 70—40%-го спирта, плотно закрыть, настаивать 7—10 дней и процедить. Принимать по 20—40 капель 3 раза в день натощак или спустя 4 часа после еды.
    Порошок принимать по 0,5—1 г 2 раза в день, запивая водой.
    Помогает как средство, стимулирующее и тонизирующее нервную систему, не только при переутомлении и понижении работоспособности у практически здоровых людей, но также и при лечении астено-депрессивных состояний у психически больных.
  • Залить 2 ч. ложки радиолы розовой (золотой корень) 1/2 стакана 70—40%-го спирта, плотно закрыть, настаивать 7—10 дней и процедить. Принимать по 20—40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Курс приема препарата составляет 2—3 недели, а затем необходимо сделать перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Рекомендуется принимать только в холодное время года. Помогает при упадке сил, переутомлении, общей слабости, улучшает аппетит и сон, приводит в норму кровяное давление, снимает головные боли, действуя главным образом на нервную систему, удаляет неприятные ощущения в области сердца, активизирует работу щитовидной железы.
    Внимание! Препарат нежелательно принимать длительное время. Противопоказан при повышенной нервной возбудимости и истощении корковых клеток, лихорадочных состояниях, гипертонических кризах.
  • Залить 2 ч. ложки пантокрина 1/2 стакана 70—40%-го спирта, плотно закрыть, настаивать 7—10 дней и процедить. Принимать по 15—20 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Курс приема препарата составляет 2—3 недели, а затем необходимо сделать перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Рекомендуется принимать только в холодное время года.
    Помогает как сильное тонизирующее средство при умственном и физическом переутомлении, импотенции, как общеукрепляющее.
  • Залить 2 ч. ложки элеутерококка 1/2 стакана 70—40%-го спирта, плотно закрыть, настаивать 7—10 дней и процедить. Принимать по 15—20 капель 2 раза в день утром и в обед за 30 минут до еды. Курс приема препарата составляет 2—3 недели, а затем необходимо сделать перерыв 1 месяц. Потом курс повторить. Рекомендуется принимать только в холодное время года.
    Препараты из элеутерококка способствуют повышению работоспособности, а также помогают при импотенции.

Другие средства народной медицины

  • Залить несколько лепестков роз кипятком и пить маленькими глотками. Помогает быстро избавиться от депрессии.
  • Включить в ежедневный рацион яблоки или яблочный сок. Для лучшего эффекта перемешать яблочное пюре с медом, съесть и запить стаканом молока. Яблоки способствуют синтезу глутаминовой кислоты, регулирующей работу нервных клеток и помогающей в борьбе с депрессией.
  • Смешайте 1/8 ч. ложки измельченного мускатного ореха и 1 ст. ложку пюре из крыжовника. Принимать три раза в день. Такая смесь помогает поднять настроение и избавиться от депрессии.
  • Включить в ежедневный рацион орехи кешью. Достаточно съедать несколько орехов кешью каждый день. Кешью богаты витамином B и рибофлавином, которые дают подзарядку нервной системе и помогают избавиться от депрессии.
  • Взять сухой корень спаржи и растереть до порошкообразного состояния. Принимать по 1—2 г порошка один раз в день. Спаржа оказывает благоприятное действие на нервную систему.
  • Взять 1 ст. ложку семян кардамона, измельчить, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Добавлять по 2 ч. ложки настоя в чашку обычного чая.
  • Взять 250 г зерен овса, промыть холодной водой, пропустить через дуршлаг, залить 1 л холодной воды, поставить на огонь и варить до готовности. Затем отстоять, процедить и пить с медом на протяжении дня. Принимать до полного выздоровления.
  • Приготовить смесь: 100 г изюма, 100 г кураги, 100 г чернослива, 100 г орехов, 1 лимон с цедрой. Пропустить все ингредиенты через мясорубку и смешать с медом. Хранить смесь в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. утром перед завтраком. Помогает для общего укрепления нервной системы.
  • Съедать ежедневно по 1 банану. Бананы исключительно эффективны при депрессии.
  • Включить в ежедневный рацион продукты, богатые витамином B: овощи, цельные злаки, яйца и рыбу. Витамин B помогает быстро восстановить равновесие в период депрессии.

 

 

 

 


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Психолог объяснила три функции гнева

Психолог объяснила три функции гнева

Психолог объяснила три функции гнева Психолог Полина Тур рассказала, какими важными функциями...

Как сделать так, чтобы дарили подарки

Как сделать так, чтобы дарили подарки

Как сделать так, чтобы дарили подарки Даже в серьезных длительных отношениях партнеры часто не умеют...

Напишите мне